Публікації

Зображення
       Тарілка здорового харчування — це концепція, розроблена експертами Гарвардського університету, яка допомагає налагодити харчування, а вибір корисних продуктів зробити простим і зрозумілим.    Основні принципи тарілки здорового харчування : 1.      Половину тарілки повинні займати овочі, фрукти та ягоди. 2.      Включайте цільнозернові продукти, такі як гречка, вівсянка та неочищений рис. 3.      Білкові продукти, такі як бобові, нежирне м’ясо, риба, птах, яйця та низькожирні молочні продукти, мають бути основою . Ч ому важливо правильно харчуватись: 1.      Здоров'я та енергія : Правильне харчування допомагає дітям бути здоровими та мати багато енергії для ігор та навчання. Коли ми їмо корисні продукти, наші тіла отримують всі необхідні вітаміни та мінерали. 2.      Ріст та розвиток : Діти ростуть дуже швидко, і їм потрібні правильні продукти, щ...
Зображення
  Мій шлях до виховання Привіт, дорогі читачі! Я рада вітати вас на своєму блозі! Мене звати Тетяна Тимофіївна Дзюбак, і с ьогодні хочу поділитися з вами своєю історією, яка привела мене до професії вихователя. Все почалося з дитинства, коли я проводила багато часу з молодшим брат ом та його друзями . Я завжди була залучена до їхніх ігор та навчання, що приносило мені велике задоволення. Тоді я ще не усвідомлювала, що це стане моїм покликанням у майбутньому. Коли я закінчила школу, мене завжди цікавили психологія та педагогіка. Вступивши до Хмельницької гуманітарно-педагогічної академії , я обрала спеціальність, пов’язану з дитячим вихованням та психологією. На протязі навчання я зрозуміла, наскільки важливою є роль в чи теля у житті дитини. Викладачі та практичний досвід дали мені розуміння того, як правильно будувати стосунки з дітьми, як підтримувати їх у різних ситуаціях та допомагати розвиватися. Після академії я деякий час була без роботи, а трохи згодом почала пра...